A medida que envejecemos, el cuidado de nuestra salud bucal se vuelve aún más importante. En la Clínica Martí Mató, entendemos que el cuidado dental en personas mayores requiere atención especial. Aquí te ofrecemos consejos esenciales para mantener una boca saludable en la tercera edad.
Desafíos del cuidado dental en la tercera edad
Con el envejecimiento, aumenta el riesgo de varios problemas dentales como la sequedad bucal, la caries, la enfermedad de las encías, la pérdida de dientes y las dificultades con prótesis dentales. Además, ciertas condiciones médicas y medicamentos comunes en personas mayores pueden afectar la salud oral.
Consejos para un cuidado dental efectivo
- Cepillado regular: Es fundamental cepillarse los dientes al menos dos veces al día con una pasta de dientes con flúor.
- Uso de hilo dental: El hilo dental ayuda a eliminar la placa y los restos de alimentos entre los dientes, donde el cepillo no alcanza.
- Enjuague bucal: Un enjuague bucal antibacteriano puede ser útil para combatir la placa y refrescar el aliento.
- Visitas regulares al dentista: Las revisiones periódicas son clave para detectar y tratar problemas a tiempo.
- Dieta equilibrada: Mantener una dieta rica en frutas, verduras, y baja en azúcares ayuda a preservar los dientes y encías saludables.
- Hidratación adecuada: Beber suficiente agua es esencial para combatir la sequedad bucal, un problema común en personas mayores.
- Cuidado de prótesis dentales: Si se utilizan prótesis, es importante limpiarlas diariamente y acudir al dentista regularmente para ajustes.
Conclusión
En Clínica Martí Mató nos comprometemos a ayudar a nuestros pacientes mayores a mantener una salud bucal óptima. Con los cuidados adecuados y atención profesional, es posible disfrutar de una sonrisa saludable y funcional a cualquier edad.
Para más información o para concertar una cita, contáctenos en Clínica Martí Mató.